By | March 29, 2022

朝起きて、霧のかかった霧のかかった朝にカーテンを開けてください。 空気が冷たく、束ね始める時期はここにあります-冬はここにあります! 冬には、蒸し茶、温かいスープ、豊富な果物や野菜など、好きなものがたくさんありますが、これは髪や肌に少し特別な注意を払う必要がある時期でもあります。 冬の季節は非常に残酷であることが判明する可能性があり、主に適切な世話をしていないために、多くの髪を失う時期です。

誰もが恋に落ちる髪を確実に手に入れるために、冬の間は覚えておく必要のあることがいくつかあります!

  • 必要なときだけ洗ってください -髪と頭皮に油があります-油性の髪には過剰があり、乾いた髪には必要な量よりも少ないです。 しかし、シャンプーで髪を洗うたびに、頭皮のすべての天然オイルが洗い流され、髪が乾いてもろくなります。 冬の間は、週に1〜2回だけ、できればパラベンとSLS/SLESを含まないシャンプーで髪を洗うことが不可欠です。
  • オリーブオイルまたはココナッツオイル -贅沢なホホバオイル、絶妙なエクストラバージンオリーブオイル、信頼できるココナッツオイルのどれを選んでも、シャンプーセッションの前に必ず髪にオイルを塗る必要があります。 髪を甘やかす気分なら、ローズマリーのようなエッセンシャルオイルを数滴加えることもできます。これは髪に良いです。 あるいは、ブラフミ、ブリンガラジ、アムラ、その他のハーブの良さを備えたアーユルヴェーダオイルを見ることができます。 どちらのオイルを選んでも、少し温めてから頭皮と髪の毛の長さにマッサージしてください。 オイルが髪に栄養を与えるのを最低30分間待ってから、洗い流してください。
  • 最初にコンディション、次にウォッシュ -多くの人は、最初にシャンプーで髪を洗い、次にコンディショニングする傾向があります。 しかし、あなたが良いヘア&スキンクリニックに行くなら おそらく、彼らはあなたにそれを逆にするように言うでしょう。 シャンプー後にコンディショニングすると、すべてのコンディショナーが洗い流されない可能性があります。 これにより、汚れや汚れがコンディショナーの粒子に付着し、髪にダメージを与える可能性があります。 しかし、最初にコンディショナーを塗って栄養分を染み込ませると、シャンプーが余分な部分を洗い流し、髪を健康で柔らかくします!
  • お湯またはぬるい? -寒い冬の朝、お湯のシャワーの下に立つのはいい気分かもしれませんが、髪の毛はそれほど気分が良くないかもしれません。 なぜお湯を使って油性の食器を洗うのか疑問に思ったことはありませんか?お湯は微量の油をより速く、より効果的に取り除くからです。 だから当然、髪に熱湯を注ぐと、すべての天然オイルが洗い流され、髪が乾いてもろくなり、頭皮が乾いてフレークになりやすくなります。 季節を問わず、ぬるま湯で髪を整えるのが一番です。
  • それらのスタイリングツールを非表示にします- 冬はあなたの髪がすでに非常に繊細に感じているその年の時期です。 したがって、極端な熱を使用する過酷な化学薬品やスタイリングツールを使用すると、それらがより予想される損傷にさらされることになります。 したがって、冬の間だけ、これらのスタイリングツールとスタイリング製品を遠ざけて、本当に必要な場合にのみ使用してください。
  • あなたの髪を甘やかす- これはあなたの髪を甘やかす季節でもあります-あなたがいくつかの暖かいオイルであなたの髪をマッサージしたいのか、適切なヘアスパのためにすべて出かけたいのか、先に進んでそれをしてください。 ヘアセラムやオーバーナイトオイルを使用して、髪に必要な水分を確実に与えることができます。 あなたの髪のタイプに基づいて、アロエベラ、ヨーグルト、または卵で作られたヘアマスクを見ることができます。これらは深い水分補給を提供することができます。

最後に、どの季節でもそうであるように、十分な量の水を飲み、十分な量の果物と野菜を食べるようにしてください。これらは必要な栄養を内部から提供します。